Tartalom
Látni fogod, hogy a teljesítményük jelentősen javul, és a megfelelő golffogás is nagyon fontos, mivel a mozdulataikon kell dolgozni, mivel ez befolyásolhatja a saját mozdulatodat is. Remélhetőleg ez megmutatja a teniszfogások különböző típusait, amelyeket használhatsz a teniszjátékod fejlesztéséhez. Mivel már elmagyaráztam egy másik módszert egy jó ütő megtartására, nézzük meg, hogyan csatlakoztasd az ujjbegyeidet a kezedhez.
Szóval ez a talajfeltörő, csúcstechnológiás tudástámogatás felrobbantotta a fejem
Az új vezető kezek villanásának illeszkednie kell a kéz hátsó részén lévő új mentőövbe. Ha eddig alkalmazta ezt az útmutatót, akkor a kezek szorosan illeszkednek a golfmarkolatba. Itt helyezkedik el a jobb kéz kis keze a mutatókéz és a bal kéz középső hüvelykujja közötti magasságban – a kezek konvergenciája. Ez egy nagyszerű fogás, és gyakran kedvelik a nagy fogású játékosok, akik zavarba ejtőnek találják az összefonódó ujjakat. Azt javasoljuk, hogy ez a változat azoknak a golfozóknak is megfeleljen, akiknek széles a fogású, vagy akik nem szeretik az összefonódó ujjakat. Az ütőfogás javítása érdekében ügyeljen arra, hogy a kezeit megfelelően helyezze a markolathoz, az ujjbegyeivel az ütő belsejét takarva, a hüvelykujjaival lefelé.
Amelyeknek túl nagy vagy túl kicsi a fogásuk a kezed méretéhez képest, az befolyásolhatja a tapadás egyensúlyát. Sok fiatal golfozó nem hangsúlyozza a fogás arányát, miután elkezd játszani. Mossa meg a markolatát játék közben enyhe szappannal és vízzel, és ellenőrizze, hogy van-e rajtuk don jele. Ha látható don jeleket mutatnak, vagy nagyon megkeményedtek, akkor visszatér a fogás. Általános irányelvként képzelje el, hogy évente vagy 40 golfciklus után újra megfogja az ütőit. Butch Harmon, egy régi játékos és egy nemrégiben leigazolt golfoktató szerint az 1-től 10-ig terjedő fogási nyomást kell fenntartani 5 és 7 között.
Különbségek a driver és a putter közötti tartásban
Alább mélyebben belemerülünk abba, hogyan lehet kapcsolatba lépni vele. Célunk, hogy segítsünk Önnek a legtöbbet kihozni pénzügyeiből, idejéből és teljesítményéből azáltal, hogy megbízható értékeléseket adunk. Néhány dolgot, amit használok, tesztelek, de ha valami nem lehetséges, kutatásokon alapulva készítem el az eseteket, hogy Önnek ne kelljen.
Íme egy friss, https://stave-sportne.com/betclic/ egyszerű módja annak, hogyan állítsd be a kezeidet, hogy maximalizáld a benned rejlő lehetőségeket, és szinte egyenletesebb labdamenetet biztosíts. Képzeld el, hogy évente egyszer, vagy mind a 40 golfciklusban újra megfogod a labdát a klubokban. De ha nem, rendszeresen ellenőrizd a fogásaidat, és előbb-utóbb újra meg fogod ragadni őket, ha látható kopás vagy keményedés jeleit látod. Az újrafogás ára attól függ, hogy az egész helyet vagy csak egy golfütőt szeretnéd-e megcsinálni, és milyen az új fogás. Gyakorold rendszeresen a megfelelő fogást, és a greeneken is visszaállíthatod az eredményt.
Hogyan kell golfütőt tartani a jobb kezeddel?
Nincs egyetlen tökéletes módszer, és az a típus, amelyik a legbiztonságosabbnak és legkényelmesebbnek érzi magát, a legjobb választás az ütőfogáshoz. Az új, jó fogás zárt ütőfelületet hoz létre a lenyomatban, és a labda balról jobbra ívelhet, ami egy horog elmozdulásához vezethet. Az erős fogás lehetővé teszi, hogy a kiálló kéz elmozduljon a markolat közepétől, ami az új lendítés során többet forduljon. Az új, alacsonyan lévő kéz általában az új markolat közepét forgatja, a domináns kéz után. Mielőtt rátérnék a harmadik lépésre, a kedvenc golffogás típusára, van néhány alapvető dolog, amivel átgondolhatod, hogyan tartsd a golfütőt.
Gyengült tapadás
Sam Snead rögtön ezután megemlítette, hogy úgy kell gondolkodnod, mintha egy fiókát tartanál. Nem kell egy percig túl gyengén tartanod, különben a madár kieshet a kezedből. Például a mozdulat rángatózó lehet, vagy csökkentheti az ütőfej sebességét. Ugyanakkor, ha nem gyakorolsz elég nyomást a kezedre, az új ütőfej kiesik a kezedből. Kezdőként érdemes kísérletezni a fent említett különböző fogások között, hogy megtaláld, mi hozza a legjobb eredményt.
És ha minden teszten teljesíted a golflabda-feltételeiket, akkor ennél sokkal közelebb kerülsz az újhoz. Dunton szerint a megfelelő fogás elsajátításának első lépése, hogy úgy mozdítsd el a kezeidet, hogy ne érje őket semmilyen nyomás, amikor az új labdát húzod. Ha elsajátítasz egy semleges fogást, jó úton haladsz afelé, hogy szilárd alapot szerezz a helyes golfütéshez. A helyes fogás gyakorlása sokkal könnyebb lehet, mint más alapok gyakorlása.
Fontos megjegyezni, hogy az ívelt mozgás a darab/csökkentés során annak köszönhető, hogy az új ütőfelület nyitottá válik az ütési pályára az ütés során, nem pedig egy távolról a lendítési pályára. A golfütések hatékonyságának nagyjából 80percent-a annak köszönhető, hogy az ütési pályán lévő ütőfelületi pontok vannak – ezt ütőfelületi pozíciónak nevezzük. Ezek a pontok a golffogási próbának a tetején és alján vannak, ahol a legnagyobb tapadási nyomást érzi, és minden az ütéstől kezdve a legélvezetesebb.
A lényeg az, hogy a saját fotóidat sok jó fogásokkal támasszad alá az ujjaiddal a mutatóujjad és a villanás között. Azok számára, akik hajlamosak a labda elvágására, egészségesebb teniszfogás következik. Ez sokkal könnyebbé válik, ha a jobb kezed a rúd alatt van, és könnyen mozgathatod mindkét kezedet lefelé lendítés közben. Elég ok arra, hogy mindkét kezed többet mozogjon, a legújabb, a legszükségesebb szopási képesség nyilvánvalóan létrejön. A jobb kéz új tenyere az ütőmarkolat elején található, tehát a fejed felé néz. Az új hüvelykujjadnak mindig jó "V" alakot kell kialakítania, amely a megfelelő hallójárat felé mutat.